Livro Wing Chun Sil Lim Tao – O Primeiro Passo

O Wing Chun é considerado um dos mais eficientes estilos de Kung Fu da China moderna, sendo o mais praticado em Hong Kong devido à sua eficiência. Este estilo dá grande ênfase ao uso das mãos e à luta a curta distância, o que lhe dá grande vantagem sobre os estilos especializados no uso das pernas. No Wing Chun, as pernas são usadas apenas como recurso de defesa, em bloqueios, empurrões de desequilíbrio e chutes abaixo da linha da cintura (nos testículos, canelas e joelhos). Sil Lim Tao é o nome do primeiro Tchia Dsu (forma) do estilo Wing Chun e pode ser traduzido por “Pequena Imaginação” ou “Caminho de Shaolin”. Mesmo Bruce Lee, que não gostava de Tchia Dsu, iniciava seus treinamentos praticando algumas vezes o Sil Lim Tao. Uma das características desse Tchia Dsu é a execução sem sair do lugar, para que o estudante possa colocar toda sua atenção nos movimentos executados com os braços. O segredo do sucesso no Wing Chun Kung Fu está na atitude positiva. Tenha sempre uma atitude positiva em suas práticas. Não se contente apenas em “encontrar tempo” para praticar

Plavras Chaves:
Wing Chun, Kung Fu, artes marciais chinesas, Hong Kong, luta curta distância, defesa com pernas, bloqueios, empurrões, chutes baixos, Sil Lim Tao, Pequena Imaginação, Caminho de Shaolin, Tchia Dsu, Bruce Lee, treino estático, foco nos braços, eficiência marcial, atitude positiva, prática disciplinada, estilo de combate, tradição Shaolin, filosofia marcial